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Hatha Yoga

Kursnr.
M301V308ML
Beginn
Di., 06.04.2027,
17:00 - 18:30 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
127,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele.
Durch die Körperübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und gestärkt, Schulter- und Nacken Verspannungen werden gelöst, der Beckenboden wird gestärkt und die ganze Körperhaltung gewinnt an Spannkraft. Die Bewegungen werden mit der Atmung in Einklang gebracht, so dass eine rehabilitierende Wirkung erzielt wird. Zum Schluss wird eine Meditation durchgeführt.
Der Kurs ist für jedes Alter geeignet.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke


Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

06.04.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

13.04.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

20.04.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

27.04.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

04.05.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

11.05.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

18.05.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

25.05.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

01.06.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

Datum

08.06.2027

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort

Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum

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