Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele.
Durch die Körperübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und gestärkt, Schulter- und Nacken Verspannungen werden gelöst, der Beckenboden wird gestärkt und die ganze Körperhaltung gewinnt an Spannkraft. Die Bewegungen werden mit der Atmung in Einklang gebracht, so dass eine rehabilitierende Wirkung erzielt wird. Zum Schluss wird eine Meditation durchgeführt.
Der Kurs ist für jedes Alter geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke
06.04.2027
17:00 - 18:30 Uhr
Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum
13.04.2027
17:00 - 18:30 Uhr
Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum
20.04.2027
17:00 - 18:30 Uhr
Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum
27.04.2027
17:00 - 18:30 Uhr
Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum
04.05.2027
17:00 - 18:30 Uhr
Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum
11.05.2027
17:00 - 18:30 Uhr
Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum
18.05.2027
17:00 - 18:30 Uhr
Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum
25.05.2027
17:00 - 18:30 Uhr
Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum
01.06.2027
17:00 - 18:30 Uhr
Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum
08.06.2027
17:00 - 18:30 Uhr
Marxzell-Pfaffenrot, Carl-Benz-Schule, Musikraum